TENS en acupunctuur worden gebruikt voor verschillende vorm van pijnbestrijding en pijnverlichting voor een bevalling, tijdens een bevalling en nadat je bevallen bent. Bevallen met pijnstilling is zeer eenvoudig door het huren of kopen van TENS. Zelf acupunctuur toepassen is nog eenvoudiger. In onze winkel huur je snel en eenvoudig een TENS of acupunctuur pen. Bezoek nu onze winkel
Volgens een Britse studie geeft acupunctuur een blijvende, klinisch relevante verbetering van chronische hoofdpijn, vooral van migraine.
De studie betrof 401 patiënten met een gemiddelde leeftijd van 46 jaar, van wie 85% vrouwen. De gemiddelde duur van hun klachten (minstens tweemaal per maand hoofdpijn) was ongeveer 21 jaar ; 94% van de patiënten had migraine en 6% spanningshoofdpijn.
De deelnemers werden verdeeld in een groep die ‘usual care’ van de huisarts kreeg en een groep die naast ‘usual care’ verwezen werd naar een ervaren acupuncturist voor maximaal twaalf sessies verspreid over drie maanden. De patiënten noteerden viermaal per dag de ernst van hoofdpijn.
Na twaalf maanden was de wekelijkse hoofdpijnscore gedaald met 34% in de acupunctuurgroep tegen 16% in de controlegroep. Per week waren er 1,8 dagen met hoofdpijn minder in de acupunctuurgroep, hetgeen neerkomt op 22 minder hoofdpijndagen per patiënt per jaar. Voor drie van de negen aspecten van levenskwaliteit was er na twaalf maanden meer verbetering in de acupunctuurgroep. Er was geen daling van het aantal bezoeken aan de arts, werkverzuim en gebruik van pijnmedicatie, wel van globaal medicatiegebruik (daling met 37% in de acupunctuurgroep versus 23% in de controlegroep. Leeftijd, geslacht of duur van de klachten beïnvloeden de resultaten niet.
Acupunctuur zou de nachtelijke warmteopwellingen tijdens de menopauze kunnen milderen. Dat blijkt uit een beperkte studie aan de universiteiten van Harvard en Stanford. 29 vrouwen tussen 45 en 65 jaar die sinds minstens 6 maanden geen maandstonden meer hadden gehad, namen aan de studie deel. Een eerste groep kreeg gedurende 7 weken tien acupunctuurbehandelingen met als eerste doel de warmteopwellingen te milderen, en als tweede doel de slaapproblemen te behandeling. Een tweede groep kreeg een behandeling met nepacupunctuur.
De vrouwen moesten een dagboek bijhouden waarin ze dagelijks hun klachten noteerden.
In beide groepen was er een vermindering van de nachtelijke warmteopwellingen (in ernst en frequentie) en betere slaap, maar het verschil was duidelijk groter in de groep die echte acupunctuur kreeg.
Acupunctuur helpt tegen rugpijn, maar ook placeboacupunctuur werkt tegen de klachten. Beiden werken zelfs beter dan reguliere medische behandelingen, aldus onderzoekers van de Ruhr Universtität Bochum (Archives of Internal Medicine).
Aan het onderzoek namen 1162 patiënten tussen 18 en 86 jaar deel die gemiddeld meer dan 8 jaar leden aan lage rugpijn. Ze werden verdeeld in drie groepen, waarvan één acupunctuur kreeg, een tweede nep-acupunctuur en een derde een behandeling met ontstekingsremmers, pijnstillers en kine.
Na 6 maanden bleek zowel in de acupunctuur als de nep-acupunctuurgroep bijna de helft van de patiënten verbeterd (een derde minder pijn, of 12% verbetering van de mobiliteit), tegenover slechts een kwart in de derde groep. Zelfs wanneer acupunctuur niet goed werd toegepast, niet op de traditionele acupunctuurpunten, met de naalden minder diep in het lichaam en niet door de hand bewogen, dan nog gaf dit een beter resultaat dan medicatie. Of dit komt door een placebo-effect of de prikkeling van de naalden is niet bekend.
Volgens de onderzoekers kan hieruit afgeleid worden dat acupunctuur wérkt, maar niet door het blokkeren van pijnboodschappen naar de hersenen. Positieve verwachtingen rondom acupunctuur zouden geleid kunnen hebben tot een placebo-effect.
Klik op een vraag hieronder om het antwoord te zien.
{slide=Mag ik TENS onder de douche dragen?}
Nee! Verwijder de elektroden voor je gaat douchen en breng ze daarna weer aan op een goed afgedroogde huid.
{/slide}
{slide=Hoe nauwkeurig moeten de elektroden geplaatst worden?}
De elektroden zijn met opzet groter dan noodzakelijk, zodat het niet op de millimeter precies komt waar ze zitten. Wanneer je de gebruiksaanwijzing volgt en de bovenste elektroden vlak onder de BH band plakt en de onderste van af de kuiltjes in je rug naar beneden, dan zit het altijd goed.
{/slide}
{slide=Is het echt niet schadelijk voor de baby?}
Nee, als de gebruiksaanwijzing gevolgd wordt, is TENS niet schadelijk voor moeder en kind. dit is onderzocht door middel van het plaatsen van meetapparatur in de blaas. Als de elektroden groot genoeg zijn en niet op de buik geplakt worden komt er geen stroom in de buurt van de baby.
{/slide}
{slide=Kan ik TENS ook in het ziekenhuis gebruiken?}
Ja, gewoon bij de eerste weeën al aanbrengen, of dit nu thuis is of in het ziekenhuis. Op weg naar het ziekenhuis kan je het gewoon blijven dragen. Wel bestaat er een kleine kans (25%) dat de TENS stoort op de CTG apparatuur. Dan moet je de TENS tijdelijk uitzetten.
{/slide}
{slide=Werkt TENS?}
Ja. Onderzoek heeft aangetoond dat TENS in meer dam 80% van de gevallen werkzaam is. De mate van werkzaamheid kan wel variëren. Het blijkt bij rugweeën heel erg veel effect te hebben, zo goed zelfs, dat de pijn in de rug nauwelijks gevoeld wordt. Maar ook bij andere soorten weeën heeft TENS genoeg effect om te zorgen dat de pijn draaglijk is en je tussen de weeën door kunt ontspannen.{/slide}
{slide=Werkt TENS ook bij rug- of andere weeën?}
Ja. De pijnsignalen uit de buik en benen gaan het ruggenmerg in op de plaats waar de plakkers geplakt zijn. Daar worden ook die pijnsignalen onderbroken. De stimulatie op de rug geeft een ‘dubbel’effect bij rugweeën, omdat de stimulatie op de pijnlijke plek gebeurt. Dit is een prettig gevoel wat extra ontspant.
{/slide}
{slide=Mag ik de Bekkenbodem trainer onder de douche dragen?}
Nee! Verwijder de unit voor je gaat douchen.
{/slide}
{slide=Wat houdt bekkenbodemtraining precies in?}
Een reeks technieken om vrouwen te leren hoe ze hun bekkenbodemspieren moeten beheersen en versterken. Deze intravaginale (of intrarectale) training heeft als doel de samentrekkingen van de hefspier van de anus (de belangrijkste bekkenbodemspier) te stimuleren.
{/slide}
{slide=Waarom zou ik mijn bekkenbodem trainen?}
Na een bevalling zou ongeveer 30 % van de vrouwen last hebben van urineverlies. Dit probleem verdwijnt weliswaar in de meeste gevallen, maar kan bij een volgende zwangerschap of na de menopauze opnieuw opduiken. Bekkenbodemtraining (“perineale reëducatie”) is sterk aan te raden als preventie.
{/slide}
{slide=Doet het pijn?}
Nee, bekkenbodemtraining is een pijnloze therapie die haar doeltreffendheid heeft bewezen en absoluut noodzakelijk is na de bevalling.
{/slide}
{slide=Hoe lang duurt dit?}
Slechts een paar minuutjes oefenen per dag kunnen al voldoende zijn om de bekkenbodemspieren te versterken.
{/slide}
{slide=Wat is mijn bekkenbodem?}
De bekkenbodem omvat een reeks spieren, ligamenten en membranen die de organen in het kleine bekken ondersteunen. De spieren worden sterk uitgerekt tijdens de zwangerschap en de bevalling, en vinden soms moeilijk hun oorspronkelijke veerkracht terug. Doordat ze verslappen, kan er urineverlies ontstaan, vooral dan bij een inspanning, hoesten, lachen, niezen of hevige emoties.
{/slide}
{slide=Wat veroorzaakt een verzakking van de organen?}
Een slechte bekkenbodembeheersing kan seksuele betrekkingen bemoeilijken of een prolaps veroorzaken (verzakking van de organen). Op langere termijn dreigt er echter urine-incontinentie te ontstaan, met name bij een volgende zwangerschap of tijdens de menopauze, doordat naast de uitrekking die bij de bevalling is ontstaan, ook de weefsels verouderen.
Bekkenbodemtraining na de bevalling is dan ook enorm belangrijk om deze problemen te voorkomen.
{/slide}
{slide=Hoe stuur ik alles terug?}
Je ontvangt onze producten met een extra envelop, zodat je deze makkelijk gratis terug kunt sturen.
{/slide}
{slide=Kost mij dit geld?}
Nee, terug sturen kost jou niets.
{/slide}
{slide=Wat is Express bezorging?}
Express bezorging is de service die wij bieden qua verzending. Wij hebben alle producten op voorraad en kunnen spoed bestellingen behandelen. Vaak kunnen wij een order de volgende dag bij je afleveren mocht dit nodig zijn.
{/slide}
{slide=Wat is het bankrekeningnummer van TENS Bevalling?}
TENS Bevalling
Rabobank Volendam
Rabobank nr. : 1556.49.434
IBAN : NL12RABO0155649434
BIC/SWIFT : RABONL2U
{/slide}
Bij een bevalling is pijnbestrijding tegenwoordig de normaalste zaak van de wereld. Waarom zou je onnodig pijn leiden? Behalve de ruggenprik en opioiden heb je ook de mogelijkheid van niet-farmacologische pijnbestrijding, oftewel pijnbestrijding zonder toediening van medicijnen. De desbetreffende methodes berusten op het stimuleren of remmen van bepaalde functies van je lichaam. Voorbeelden hiervan zijn: TENS en acupunctuur. Deze vormen van pijnstilling zijn de enige die ook thuis toegepast kunnen worden. Je bent hier aan het goede ades om een TENS te huren of te kopen. Bestel hier je TENS of een acupunctuur pen voor de beste pijnbestrijding die je hellemaal zelf kunt toe dienen!
© Copyright 2016. All Rights Reserved. 
