Spataderen kunnen ontstaan of, wanneer je ze al hebt, verergeren in de zwangerschap. Dit komt doordat onder invloed van de zwangerschapshormonen de wanden je bloedvaten wat slapper worden. Spataderen zijn vaak pijnlijk en je benen kunnen zwaar aanvoelen.
Ook kunnen er spataderen ontstaan in de schaamlippen, schaam je hier niet voor en meldt het als ze pijnlijk zijn even als je op controle komt.

Tips: Zit zo min mogelijk met je benen over elkaar (dit geeft nog meer druk in de benen en de schaamlippen), leg ‘s nachts je benen omhoog in bed, vermijd langdurig staan en draag geen hoge hakken. Soms helpen kruidenzalfjes en homeopathische middelen, vraag hiernaar bij je verloskundige.

Ook is er een spatadertherapie mogelijk (voor verlichting van de klachten) gegeven door een fysiotherapeut. Soms brengen steunkousen verlichting. Steunkousen dienen te worden aangemeten. Je hebt hier een verwijsbriefje van je huisarts voor nodig.
Als de spataderen veel (pijn)klachten geven en/of erg dik/rood zijn meldt dit dan bij de controle. Soms is het namelijk nodig om in het kraambed voorzorgsmaatregelen te nemen tegen complicaties.