|
Doordat in de zwangerschap de kringspier tussen de slokdarm en de maag verslapt, komt er soms maagsap in de slokdarm, wat een branderig gevoel kan geven, misselijkheid kan veroorzaken of zelfs pijn kan doen. Met name bij liggen en bukken. Meestal neemt het toe naarmate de zwangerschap vordert omdat de buik steeds voller wordt en de maag hierdoor steeds meer in de verdrukking komt. Soms nemen de klachten af op het moment dat het kindje ingedaald is. Tips: Eet regelmatig kleine beetjes, geen vet/pittig gekruid voedsel eten, pas op met koffie, vruchtensappen en koolzuurhoudende dranken, je hoofdeinde iets omhoog zetten, 3 uur voor het slapen gaan niet meer eten en/of drinken, soms helpt een beetje melk of gele vla. Indien de klachten heel erg zijn en/of de hele dag aanhouden is het raadzaam iets bij de apotheek te halen, er bestaan verschillende drankjes en tabletten voor.Overleg wel even met de verloskundige.
|